Wykraczając poza zwyczajność

O mnie

Nazywam się Anna. Jestem psycholożką, doradczynią zawodową, socjoterapeutką oraz psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie psychodynamicznym.

W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie zawodowe oraz interdyscyplinarne spojrzenie na człowieka – jego emocje, relacje, potrzeby, sytuację życiową i funkcjonowanie w środowisku, w którym na co dzień żyje i rozwija się. Pracuję z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, dostosowując formę i sposób wsparcia do wieku, indywidualnych potrzeb oraz aktualnej sytuacji życiowej.

Szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na zaufaniu, poczuciu bezpieczeństwa, empatii i szacunku. Wierzę, że aby pomoc mogła być naprawdę skuteczna, człowiek powinien mieć przestrzeń, w której może zostać wysłuchany bez oceniania i presji. Dotyczy to zarówno dziecka czy nastolatka, który mierzy się z trudnościami emocjonalnymi lub relacyjnymi, jak i osoby dorosłej przeżywającej kryzys, stres, przeciążenie czy poszukującej swojej drogi.

Prowadzę poradnię, w której staram się tworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń dla osób w różnym wieku – dzieci, młodzieży, dorosłych oraz ich rodzin. W zależności od potrzeb oferuję wsparcie psychologiczne, konsultacje, diagnozę psychologiczną i profesjonalne badania testowe, psychoterapię, doradztwo zawodowe oraz autorskie warsztaty rozwojowe.

 

W pracy z dziećmi i młodzieżą szczególnie istotne jest dla mnie dostrzeganie ich indywidualności, emocji, możliwości oraz trudności, a także uważność na relacje i środowisko, w którym funkcjonują. Wspieram również rodziców i opiekunów, ponieważ dobrostan młodego człowieka często wiąże się z tym, co dzieje się w całym jego otoczeniu.

W pracy z dorosłymi skupiam się zarówno na trudnościach emocjonalnych i życiowych, jak i na obszarze rozwoju osobistego oraz zawodowego. Towarzyszę osobom, które przeżywają kryzys, doświadczają stresu lub przeciążenia, mają trudności w relacjach, czują się zagubione albo stoją przed ważnymi decyzjami dotyczącymi swojego życia i przyszłości.

Wierzę, że nie ma jednego uniwersalnego sposobu pomagania. Każdy człowiek ma własną historię, doświadczenia, zasoby i potrzeby. Dlatego w swojej pracy łączę różne perspektywy i korzystam z interdyscyplinarnej wiedzy, aby możliwie najlepiej dopasować formę wsparcia do konkretnej osoby.

Dzięki współpracy z innymi specjalistami mogę zapewnić kompleksową pomoc oraz spojrzenie na trudności z różnych perspektyw. Zależy mi, aby poradnia była miejscem, do którego można przyjść zarówno wtedy, gdy pojawia się cierpienie i potrzeba profesjonalnej pomocy, jak i wtedy, gdy pojawia się potrzeba lepszego poznania siebie, rozwoju czy świadomego zaplanowania swojej przyszłości.

Moje doświadczenie obejmuje również obszar biznesowy i funkcjonowanie środowiska pracy. To ważna część mojej zawodowej perspektywy, która pozwala mi lepiej rozumieć zależności pomiędzy człowiekiem, jego dobrostanem a życiem zawodowym. Wykorzystuję tę wiedzę w doradztwie zawodowym, wspieraniu osób stojących przed wyborem ścieżki edukacyjnej lub zawodowej, doświadczających trudności w pracy czy poszukujących równowagi pomiędzy życiem osobistym a zawodowym. Jest ona również cennym uzupełnieniem mojej pracy z klientami biznesowymi.

Towarzyszę, wspieram i pomagam szukać własnej drogi – z uważnością na człowieka, jego historię i jego możliwości.

Poradnia psychologiczno-terapeutyczna Anna Sadowska

Diagnoza, terapia, wsparcie